¿Cada cuánto hay que revisar las aplicaciones de inicio de Windows?

La respuesta corta

Dos veces al año.

Explicación

Cómo hacerlo: Administrador de tareas > Aplicaciones de inicio: deshabilitar lo acumulado que no necesitas al arrancar.

Lo que conviene saber

• Frecuencia recomendada: Dos veces al año
• Por qué importa: Cada instalación va sembrando arranques automáticos: la lentitud progresiva «misteriosa» suele ser esto.
• Ponlo en el calendario: el mantenimiento sin fecha no existe